Que faire en cas de peau sèche
Comment prendre soin naturellement d'une peau sèche et qui démange
Vous souffrez de sécheresse, de démangeaisons ou d'irritations cutanées ? Vous êtes loin d'être seul(e). Surtout en hiver, notre peau est mise à rude épreuve et peut rapidement tirailler ou devenir extrêmement sèche. Heureusement, il existe plusieurs façons de prendre soin de votre peau. Dans cet article, vous découvrirez comment lutter contre la sécheresse cutanée.
En quoi consistent de bons soins de la peau ?
Les causes d'une peau sèche ou qui démange peuvent être multiples. Chez certaines personnes, le maquillage peut aggraver la sécheresse cutanée, tandis que chez d'autres, la déshydratation joue un rôle prépondérant. Une routine de soins adaptée est propre à chacun, mais certaines étapes permettent de prévenir et de traiter la sécheresse, quelle qu'en soit l'origine.
Prévenir la sécheresse cutanée
Lorsque vous ne buvez pas suffisamment d'eau, votre corps se déshydrate. Un manque de liquides peut entraîner de la fatigue, une baisse d'énergie et même des maux de tête. Votre peau est également touchée : elle devient visiblement plus sèche par manque d'hydratation. La meilleure solution est simple : boire suffisamment d'eau, environ deux litres et demi par jour.
Cependant, appliquer de l'eau directement sur la peau n'est pas la solution. En réalité, les douches longues et chaudes peuvent dessécher davantage les peaux sensibles. L'eau chaude endommage le sébum naturel, créant un environnement sec qui accélère la déshydratation. Bien qu'une douche chaude puisse être tentante par temps froid, les douches plus courtes et moins chaudes sont bien meilleures pour votre peau et votre facture d'énergie.
Appliquer une crème nourrissante
Outre une bonne hydratation, il est important d'utiliser des produits adaptés aux peaux très sèches. Les dermatologues recommandent des crèmes riches en acides gras essentiels qui aident la peau à maintenir son hydratation. Appliquez une crème nourrissante sur les zones sèches de votre visage deux fois par jour.
Utilisez du suif pour les peaux sèches
Si vos joues sont rugueuses ou votre front sec, veillez à boire beaucoup d'eau et à appliquer deux fois par jour une crème ou un baume à base de suif. Certaines personnes craignent qu'une crème riche ne rende leur peau grasse, mais ce n'est pas le cas avec le suif. Cet ingrédient contribue à équilibrer et à restaurer le profil lipidique naturel de votre peau.
Le suif contient des lipides qui régulent les échanges d'humidité avec les cellules cutanées. Ces lipides maintiennent l'hydratation de la peau, préviennent la déshydratation et préservent sa souplesse et son élasticité.
Baume réparateur SOS pour peaux extrêmement abîmées
Certaines personnes ont la peau naturellement sensible ou souffrent d'affections telles que l'eczéma ou la desquamation. Dans ces cas-là,
Ce baume concentré contient du suif de haute qualité, riche en vitamines A, B12, D, E et K. Il nourrit en profondeur, répare la barrière cutanée et apaise les irritations. Outre ses propriétés réparatrices, il rafraîchit également la peau, réduisant ainsi les rougeurs et les démangeaisons. Votre peau reçoit ainsi les soins dont elle a besoin pour se régénérer et retrouver confort et bien-être.